La Charte des Coureurs

CHARTE DES COUREURS

DE

CAP TRAIL LUYNES

 

PLAISIR & CONVIVIALITÉ
- Je pratique mon sport pour me faire plaisir, m'épanouir et me dépasser.
- Je considère la victoire et la défaite comme une conséquence du plaisir de jouer.
- Je me fais encourager de manière festive et conviviale par mes supporters.

HONNÊTETÉ & LOYAUTÉ
- Je respecte les règles du jeu ( Ces règles organisent l'affrontement physique en évitant qu'il ne dégénère en bataille : le sport n'est pas la guerre.)
- Je refuse de gagner par des moyens illégaux et condamne toutes formes de tricherie.

TOLÉRANCE & FAIR-PLAY
- Je respecte toutes les personnes quels que soient leur sexe, origine, langue, nationalité, religion, aspect physique ou condition sociale.
- J'accepte les erreurs de mes coéquipiers dans un esprit d'équipe.
- Je reconnais les performances de mes adversaires.

MAÎTRISE DE SOI & RESPONSABILITÉ
- Je garde mon calme en toutes circonstances, et refuse que la violence verbale ou physique prenne le dessus.
- J'accepte les décisions d'arbitrage sans contester.
- Je respecte les lieux et le matériel sportifs, même lorsque la colère monte.

COMPÉTITIVITÉ & PERFORMANCE
- Pour progresser, je m'entraîne régulièrement avec sérieux selon la discipline du club et la direction des entraineurs (L'entraînement est une discipline librement choisie qui vise à développer ma puissance et celle de toute l'équipe).
- Je me montre combatif sans jamais faire preuve d'agressivité.
- Je considère mon adversaire sportif comme indispensable pour exercer mon sport, me mesurer, me dépasser.

- Je prends le dessus sur moi-même avant de vouloir le prendre sur l'adversaire (Je me contrôle pour mieux contrôler l'adversaire).
- Je reconnais mes fautes sans discuter

DIGNITÉ & HUMILITÉ
- J'accepte mon niveau quel qu'il soit.
- J'accepte la victoire avec modestie (L'estime sportive pour mon adversaire renforce le mérite que j'aurai éventuellement à le vaincre)
- En cas de défaite, j'assume et je reconnais dignement la supériorité de mon adversaire.

SANTÉ & HYGIÈNE
- Je mange et bois suffisamment, avant et pendant tout effort physique.
- Je prends une douche avant et après chaque entraînement sportif.
- Je condamne le dopage et respecte mon intégrité physique (Se doper, comme tricher, dévalorise la victoire et corrompt mon plaisir de faire du sport.)

PARTAGE & TRANSMISSION
- Je véhicule les valeurs de mon sport par chacun de mes comportements.
- Je prône ces valeurs auprès des plus jeunes.
- Je suis un exemple pour tous.
 

ENGAGEMENTS & VALEURS

• Je respecte les valeurs sportives et le code de la route
• Je m'engage à donner les "retour de convocation" en temps et en heure (en général 3 semaines avant la compétition ou l'animation)
• Je reste dans la démarche de " bien courir, avant de courir vite"
• Je m'investis dans la vie du club
• Je suis gagnant !!